Vielleicht kennst du
einen dieser Momente.
Du erklärst Erfolge schnell weg.
Ein Projekt läuft gut, doch du schreibst es vor allem dem Zufall, den Umständen oder anderen Menschen zu. Wenn etwas schwierig wird, beziehst du es dagegen sofort auf dich. So kann ein sehr einseitiges Bild deiner eigenen Arbeit entstehen.
Du vergleichst deinen Alltag mit fremden Ergebnissen.
Du siehst die fertige Präsentation, den souveränen Auftritt oder die sichtbare Entscheidung einer anderen Person. Deinen eigenen Entwurf kennst du dagegen einschließlich aller Unsicherheiten. Der Vergleich lässt wenig Raum für den Weg, den auch andere bis zu ihrem Ergebnis gegangen sind.
Du hältst einen sinnvollen Beitrag zurück.
In einer Besprechung hast du eine Frage oder Idee. Bevor du sie aussprichst, prüfst du innerlich, ob sie klug genug klingt. Das Gespräch geht weiter. Später ärgerst du dich, dass du die Gelegenheit nicht genutzt hast.
Der innere Kommentar muss nicht alles bestimmen.
Vor einem Termin kann ein einzelner zweifelnder Gedanke sehr viel Raum einnehmen. Die Hypnose greift dieses Erleben auf und richtet die Aufmerksamkeit auch auf deine Erfahrungen, deine Fähigkeiten und die Situationen, die du bereits getragen hast. Du folgst der Stimme, ohne dich mit besonders positiven Sätzen überzeugen zu müssen.
Bei dir ankommen, bevor du dich zeigst.
Du darfst etwas können und gleichzeitig noch Fragen haben. In der geführten Hypnose geht es um ein berufliches Selbstbild, in dem beides Platz hat. Der Blick führt zu einer Situation, in der du deinen Beitrag einbringen möchtest: ein Gespräch, eine Präsentation oder eine neue Aufgabe. Du brauchst keine andere Person zu werden.
Dein Thema.
Als geführte Hypnose.
Diese Schwerpunkte greifen die Audio-Hypnosen auf. Eine Stimme begleitet dich durch innere Bilder und Anregungen zu deiner Situation.
Abstand zum inneren Kommentar
Geführte Audio-HypnoseDen zweifelnden Gedanken wahrnehmen, ohne ihn zum einzigen Blick auf deine Person zu machen.
Die eigene Erfahrung spüren
Geführte Audio-HypnoseAufmerksamkeit für Fähigkeiten und Erfahrungen, die im Alltag leicht in den Hintergrund treten.
Mit deinem Beitrag sichtbar werden
Geführte Audio-HypnoseEine berufliche Situation, in der du deinen Platz einnehmen möchtest.
Genauer hingeschaut.
Muss ich an positive Affirmationen glauben?
Du musst dir nichts einreden. Die Hypnose bleibt bei deinem Erleben und deiner beruflichen Situation. Du entscheidest, welche Gedanken und Bilder für dich stimmig sind.
Passt das auch vor einem wichtigen Termin?
Der Themenbereich richtet sich gerade auf Momente, in denen du mit deinem Können sichtbar wirst. Höre in einem ruhigen Rahmen, mit Zeit für dich und ohne gleichzeitig eine andere Aufgabe erledigen zu müssen.
Was ist, wenn mir tatsächlich Erfahrung fehlt?
Dann darf das Teil eines ehrlichen Selbstbildes sein. Die Hypnose ersetzt kein Fachwissen. Sie widmet sich deiner inneren Haltung zu dem, was du mitbringst und was du noch lernen möchtest.